Je kunt het lymfesysteem zien als een eigen zuiveringssysteem voor het lichaam. Een goed werkend lymfe systeem is belangrijk voor de zuiverheid van het bloed en het immuunsysteem. Het is belangrijk dat er geen verstoppingen in de lymfevaten komen. Een en ander moet kunnen blijven doorstromen. Goede voeding, ontspanning en beweging, zoals wandelen, is belangrijk. (Lees verder)
Archief voor 2020
Zorg ook goed voor jezelf.
Zorg goed voor jezelf. In mijn praktijk kom ik het volgende vaak tegen: mensen die goed voor anderen zorgen maar zichzelf minder belangrijk vinden en als gevolg hiervan ook minder goed voor zichzelf zorgen. Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Indien je niet goed voor jezelf zorgt, gaat het met jou niet (Lees verder)
Hoe mooi is dat.
Het mooie is dat je met Jin Shin Jyutsu, Celzouttherapie of Vingerreflexologie kunt werken aan je gezondheid. Het cadeautje hierbij voor jezelf is dat je door bewustwording tegelijkertijd werkt aan persoonlijke groei, waardoor je steeds gemakkelijker in het leven komt te staan en alles je beter af gaat. Het is nu herfst, en volgens de (Lees verder)
Luisteren naar je lichaam.
Al onze herinneringen zijn ook in ons lichaam aanwezig. Het lichaam kent jou als geen ander en weet wat goed en wat minder goed is voor jou. Het lichaam is als het ware een reisgenoot door dik en dun. Het zal steeds liefdevol aanwijzingen geven waar het evenwicht verstoord is, zodat je je daarvan bewust kunt (Lees verder)
Zelfhulp voor de Hoofd Centraal Stroom.
De Hoofd Centrale Stroom van Jin Shin Jyutsu is de bron van onze levensenergie. Deze stroom loopt precies in het midden van ons lichaam, langs de voorkant naar beneden en langs de ruggengraat terug ophoog. Met Jin Shin Jyutsu kun je deze stroom (zelf) harmoniseren. Als je dit regelmatig doet, helpt het om je gecentreerd (Lees verder)
