Blokkerende Emoties zijn emoties zoals: angst, zorgen, verdriet, woede, doen alsof, waarvan je steeds last hebt. Het is een bekend gegeven dat blokkerende emoties aan de basis van onze gezondheidsproblemen liggen. Het lichaam is zeer intelligent. Alles wat je ooit meegemaakt hebt, is opgeslagen in het lichaam, tot in de cellen toe.
In mijn praktijk kom ik steeds weer tot de conclusie dat deze blokkerende emoties als eerste aangepakt moeten worden. Immers zolang je bepaalde emoties niet verwerkt hebt, blijf je hier last van houden, waardoor de energie niet goed kan stromen. Bepaalde situaties blijf je tegen komen op je pad met de nodige pijn en ergernissen. Het werkt blokkerend in je energie en dit lijdt tot lichamelijke of psychische klachten. Op het moment dat je er iets aan doet, zal het leven je gemakkelijker af gaan.
Blokkerende emoties / energie kunnen zijn:
- Angst,
- Zorgen
- Boosheid, woede, irritatie
- Verdriet
- Doen als alsof
Doen alsof betekent hier: je anders voor doen dan je bent. Hier word je niet blij van, het doet iets met je zelfvertrouwen en het kost bakken met energie.
Voorbeelden van de emotie Verdriet:
- Verlies van een vriendschap
- Verdriet over wat je als kind hebt meegemaakt. Hier ben je je niet altijd van bewust. Om te overleven hebben mensen dit soort ervaringen vaak verdrongen, waardoor het een en ander diep in het lichaam opgeslagen is.
- Verlies van een dierbare
Om een verdriet te kunnen transformeren, moet je het eerst durven voelen. Niet allen maar flink zijn voor de buitenwereld, ten koste van alles. Emoties moet je eerst voelen en onder ogen zien, om ze uiteindelijk te los te kunnen laten. Dus eerst de emotie voelen, ernaar kijken wat het oproept, waar komt het vandaan en wat het dit met jou doet. Het is niet de bedoeling in de emotie te blijven hangen of om jezelf erin te verliezen.
Het aller moeilijkst lijkt mij het verliezen van je kind of van je partner. Stel je maar eens voor. Het idee alleen is al ondragelijk.
Het verdriet gaat niet weg, immers het gemis blijft, maar het verdriet kan wel dragelijker worden met behulp van onderstaande therapieën en je kunt hierdoor weer vooruit met je leven.
Je kunt aan Verdriet of een andere Emotie werken met:
Kies welke behandeling het beste bij jou past. Onderga je de behandelingen naast elkaar, dan zullen ze elkaar versterken.
Hierbij enkele reacties op de Celzouttherapie van de afgelopen weken:
- Ik heb nu de kracht om naar mijn verdriet te kijken en probeer het niet langer te verdringen.
- Ik voel me sterker.
- Ik voel me gedragen.
- Ik durf meer te zeggen, waardoor oude conflicten plotseling opgelost worden.
- Ik durf mezelf meer te laten zien.
- Ik ben flexibeler.
- Ik ben minder prikkelbaar.
- Mijn spieren worden soepeler en ik heb minder last van krampen.
De geest is altijd sneller dan het lichaam. Dit betekent dat wanneer je iets emotioneel hebt verwerkt, het lichaam dit vervolgens nog moet loslaten. Dus eerst bewustwording en daarna loslaten.
Je moet een en ander zien als een ui. Je komt op een steeds diepere laag en je komt steeds een stapje verder. Maar het lichaam heeft tijd nodig en kan niet teveel in een keer verwerken. Anders wordt je ziek.
